• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Прочии статьи
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КАК СРЕДСТВО ПРАКТИЧЕСКОЙ ПЕДАГОГИКИ

01-04-2025

Решение тех или иных тактических задач нередко зависит от выбора техники выполнения упражнений, без применения биомеханики, с чисто спортивно-педагогических позиций, по внешним признакам и спортивному результату. Биомеханический анализ в спорте чаще всего преследует педагогические цели (5) и призван решать семь методических задач:

1.Оптимальное использование двигательных возможностей спортсмена в рамках дозволенной техники упражнения.

2. Ревизия утвердившихся форм упражнений и действий с целью повышения их эффективности.

3. Распознавание, определение и объяснение двигательных ошибок.

4. Нахождение путей и средств ликвидации, предупреждения и компенсации двигательных ошибок.

5. Подбор и конструирование наиболее эффективных подготовительных, подводящих и имитационных упражнений и их систем.

6. Получение достоверной объективной информации о выполнении упражнения или действия для использования после завершения процесса выполнения.

7.Объективизация и обогащение информации самоконтроля выполнения упражнений и действий для использования в самом процессе выполнения.

Таким образом, качественный биомеханический анализ влечет за собой следующие принципиальные изменения при его регулярном применении: 1.Объективизация суждений и повышение эффективности тренировки.

2. Повышение доли сознательного в обучении, что влечет за собой повышение творческой активности спортсменов и их самостоятельности.

3. Преобразование двигательного самоконтроля.

4. Воспитание в спортсмене аналитичности, точности и ответственности умозаключений.

5. Повышение специальных познавательных и коммуникативных возможностей спортсменов и тренеров.

1234

Смотрите также:
 Особенности обучения студентов упражнениям со скакалкой в ​​сочетании с элементами ритмической гимнастики
 Велокросс –состязания по грязи
 Одежда для велоспорта
 Роль биохимического контроля на предсоревновательном этапе подготовительного периода Гандболистов
 Факторный анализ

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

https://only-paper.ru смотрите видео на тему papercrafts.

Новое в велоспорте:

Тормоза MAGURA GUSTAV M

Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее

Седло для твоей пятой точки

Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее

Фары из "китайского" фонарика

Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее


Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
m-bike.ru 2016 Mountain Bike - все о велоспорте
Главная | Контакты