• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Прочии статьи
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА СПЕЦИАЛИСТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

03-04-2025

Предложенная система оздоровительной подготовки студентов реализуется в процессе учебно-познавательной деятельности при активной помощи преподавателей факультетов физической культуры, учитывая следующие аспекты:

- Во-первых, благодаря изучению ими общих закономерностей развития организма и влияния на плавания, что способствует лучшему пониманию главного принципа оздоровительной функциональной интеграции;

- Во-вторых, включением оздоровительного аспекта к содержанию каждой теме курса. Основой учебно-познавательной деятельности является подробные

учебные задания, через которые студентам факультетов физической культуры дается их программа деятельности, которая влечет возникновение собственной программы оздоровительной деятельности студента, и реализация которой приводит к усвоению профессиональных знаний, умений и навыков будущих специалистов физической культуры.

Рекомендуемая система упражнений была проверена экспериментально и доказала свою эффективность.

12345

Смотрите также:
 О интервальных тренировках для велокросса
 Величины опорных реакций при выполнении технических приемов игры, волейболистами разного возраста и условий тренировок
 Особенности совершенствования компонентов техники индивидуальным комбинаций ударов боксеров на различных этапах подготовки
 Фитнес с помощью велосипеда
 Чем полезна езда на велосипеде

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Новое в велоспорте:

Тормоза MAGURA GUSTAV M

Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее

Седло для твоей пятой точки

Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее

Фары из "китайского" фонарика

Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее


Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
m-bike.ru 2016 Mountain Bike - все о велоспорте
Главная | Контакты