Советы по безопасной езде на велосипеде☛Уроки велоспорта ✎ |
ДВИЖЕНИЕ ГРУППОЙ
На велосипеде всегда интересно совершать совместные поездки с друзьями на речку, в школу, или просто кататься по городу. Но следует помнить, что езда на велосипедах группой также обладает своими опасностями и имеет свои особенности.
Какие же чаще всего допускаются ошибки при катании на велосипедах в группе? Первым делом – это когда значительная часть дороги занимается двумя, тремя или более велосипедистами. Опасной является и езда наперегонки, когда обгоняя друг друга, велосипедисты не берут во внимание, что рядом едут на скорости автомобили. Бывают и такие моменты, когда группа состоит из огромного числа велосипедистов, при этом между ними не имеется разрыва, и что еще опаснее, не подаются при маневрах сигналы. Существует мнение, что группа из велосипедистов перед другими автомобилями имеет преимущество. Поверьте, оно ошибочно. Зачастую, все эти ошибки, рано, или поздно приводят к дорожным происшествиям.
Но их можно избежать, если соблюдать ряд простых правил:
Следует проинформировать всех велосипедистов, которые будут двигаться в группе о предстоящем маршруте непосредственно перед началом поездки. Так избежите во время движения нескоординированных действий;
Необходимо, чтобы велосипедисты друг за другом ехали от края проезжей части на расстоянии не больше 1 м, сохраняли с учетом состояния самой проезжей части безопасную дистанцию для выбранной скорости;
На дороге, при совершении того, или иного маневра, к примеру, поворота налево, сигнал должны подавать абсолютно все участники группы;
Согласно требованиям Правил, колонны велосипедистов «должны быть при движении по проезжей части разделены на группы, около 10 велосипедистов. Между ними расстояние должно составлять около 80-100 м».
Совершая на велосипедах поездку группой, не создавайте помех нормальному движению автотранспорта, и избегайте кучности.
В ПУТЕШЕСТВИЕ
Лето – это та самая пора, когда можно отправиться путешествовать на велосипеде. Но прежде чем отправиться в путешествие, следует к нему тщательно подготовиться. Проверить у велосипеда его техническое состояние: надежность тормозов, нет ли у покрышек разрывов, крепление руля, не погнуто ли колесо, натяжение цепи, наличие отражателей, затяжку резьбовых соединений и исправность фар.
Следует перед поездкой разработать маршрут. Сколько по времени будет занимать Ваш путь, где остановитесь на ночлег. Но путешествовать можно лишь после освоения велосипеда и изучения Правил.
Как поездку лучше планировать? Можем посоветовать следующий график: в 6-7 ч. Утра выезд, 30-40 км пути (или 3 ч езды), завтрак в 9-10 часов. Обед и продолжительный отдых с 13 до 15 ч. До 18-19 часов, после отдыха снова в движении. Таким образом, преодолев 80-100 км пути ужин, и не позже 22 часов отбой. В жаркую погоду двигаться очень плохо, быстро устанете. Самыми лучшими часами являются вечерние и утренние. Самым опасным временем является ночь. Во много раз вырастает риск попасть в ДТП.
Конечно, данные рекомендации являются лишь общими. Скорость движения, время пути Вам выбирать самим, исходя из Ваших физических возможностей, цели поездки и конструкции велосипеда.
Стиль Фрирайд
Скоростные повороты
Как действовать при ДТП
5 главных ошибок при покупке первого велосипеда
О велосипедах 



