• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Прочии статьи
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Уроки для начинающих

08-06-2025

Меры предосторожности для велосипедиста

Велосипед не является менее опасным средством передвижения как, например, автомобиль. Он представляет опасность, как для пешеходов, так и для самого ездока и тех, кого он везет. Велосипедист должен осознавать это и предпринимать все имеющиеся способы, чтобы этого не случилось. Существует несколько рекомендаций по данному поводу:

1. Велосипед обязан быть хорошо отремонтирован. Это гарантирует безопасность на 70%.

Первое: требуется проверить, как работают тормоза. Они должны быть в состоянии функционирования и отлично налажены. Второе: закрепление руля должно быть идеальным. Третье: состояние колес. Покрышки должны быть без какого-либо изъяна, камеры хорошо накачаны, спицы в порядке, восьмерки отсутствуют. Четвертое: переключатели обязаны быть хорошо налажены, чтобы можно было переключать плавно, не используя силу. Пятое: вся цепь должна быть хорошо смазана, функции каретки и втулки обязаны выполняться слажено. Шестое: сиденье предполагается удобное, с учетом сложения человека. В случае, если вы сами не можете обеспечить описанную регулировку, то стоит обратиться в специальную мастерскую.

2. Для катания необходимо особенное обмундирование. В первую очередь, это одежда для велопробегов. Она имеет свойства сберечь от затруднений, связанных с потливостью и переохлаждением. Если данного обмундирования нет, то можно использовать любую одежду, но при этом придерживаться некоторых правил. Она обязана быть плотно обтягивающей тело, ни в коем случае не развеваться на ветру, чтобы не цеплялась.

Важно также выбрать броскую, яркого цвета одежду (желтую, красную, оранжевую). Вы должны быть заметными на трассе, особенно когда это касается крупных машин – тускло одетого человека, шофер КАМАЗа может не заметить. Имеющийся у вас рюкзак, тоже должен быть яркий. В сумерках, лучше всего иметь на одежде и рюкзаке светоотражающие полоски. Тогда вас точно увидят издалека.

12345678

Смотрите также:
 Безопасная езда на велосипеде в городе
 Путешествуем по Европе на велосипеде
 О велосипедах
 Советы по безопасной езде на велосипеде
 ВМХ-маневры для начинающих

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Как самостоятельно получить туристическую шенгенскую визу.

Новое в велоспорте:

Тормоза MAGURA GUSTAV M

Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее

Седло для твоей пятой точки

Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее

Фары из "китайского" фонарика

Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее


Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
m-bike.ru 2016 Mountain Bike - все о велоспорте
Главная | Контакты