Велосипедные модели и типы

Заключительным моментом можно отметить то, что при выборе размеров велосипеда нужно помнить такие особенности: стабильными размерами являются длина рычагов, длина и высота рамы, которые определяются габаритами тела ездока; и детали, которые можно подогнать (продвигать вперед или назад седло, регулировать длину усилителей, ширину руля, выдвигать прорези, высоту тормозных ручек).

Как подогнать велосипед

После того, как вы выбрали размеры рамы и рычагов, следующим шагом будет придача ездоку правильного положения на велосипеде.

Глубина прорезей

При неправильном положении стоп параллельно педали может привести к тому, что уменьшится эффективность езды. Если стопы опираются на педали в слишком выдвинутом положении, когда прорезь будет передвинута назад, щиколотка будет двигаться меньше и езда будет весьма резкой. Если ситуация обратная, когда стопы опираются на педали только пальцами (прорези располагаются впереди), то икроножные мускулы будут получать больше перегрузки. Правильная поза ног – это тогда, когда поперечное сечение сводов стоп (своды образуются головками костей плюсны) расположены в одной плоскости с осью педалей.

Как выбрать положение седла

Положение седла должно соответствовать росту, отступу и наклону. Для того, что бы положение седла выбрать по росту, можно использовать различные способы вычисления. Одна из самых известных формул состоит в том, что нужно умножить показатели мерки по внутренней части бедер на коэффициент 0,65. Но, как показывает практика, лучше всего измерять тогда, когда пятка упирается в центральную часть педали, при практически прямой ноге.

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: