



Взаимосвязь показателями регуляции сердечно-сосудистой деятельности юношей-тяжелоатлетов с динамикой тренировочных нагрузок |
07-11-2024 |
В данном случае не только значительное изменение значений показателей ССР является признаком перегрузки, но и их Неадекватная реакция на нагрузку. Такой характер изменения показателей ССР указывает на снижение уровня напряжения регуляторных систем организма спортсмена, тогда как интенсивная тренировочная нагрузка должна была повысить уровень функционирования, если бы реакция организма была адекватной. Аналогичным образом выглядели и результаты пробы с максимальным натуживанием: до нагрузки 310 мм рт. ст., - после нагрузки 220 мм рт. ст .. Для сравнения: обычно до - и посленагрузочные значения Этой пробы различаются на 20 - 30 мм рт. ст .. Мы предполагаем, что тренировочная нагрузка оказалась слишком большой для данного спортсмена и вызвавшего перенагрузки организма.
Третья из обследованных нами подгрупп - тяжелоатлеты с симпатотоническим типом ССР.
В Этой подгруппе наблюдались Наибольшие колебания показателей ССР: ИН варьировался в диапазоне 15 - 550 в. н.э.; АМо - 18 - 74%; DRR - 0.08 - 0.6 с. Мо - 0,64 - 1,04 с. Следует отметить, что некоторые из приведенных нами границ вариативности показателей ССР регистрировались Лишь единожды, однако мы считаем правильным Все же представит их. Спортсмены Этой подгруппы в подавляющем большинстве случаев имели донагрузочные показатели ССР значительно более "высокие", чем посленагрузочные. Однако замечено, что после нескольких тренировочных занятий с высокими И и КПП донагрузочные значения ИН и АМо и их вариативность уменьшались, что свидетельствует о снижении мощности адаптационных реакций. Очевидно, чем выше вариативность тренировочных нагрузок по И и КПП, тем мощнее будут адаптационные реакции организма юных тяжелоатлетов, что согласуется с исследованиями (3, 8, 9).
Остановимся на результатах проб с натуживанием.Мы НЕ выявили достоверной взаимосвязи пробы с натуживанием по Вальсальвы с динамикой тренировочных нагрузок. Во многих случаях посленагрузочные значения Этой пробы, несмотря на утомление, были больше донагрузочных. Вероятно это вызван достижением организмом спортсменов более высокого уровня функционирования вследствие выполнения тренировочное нагрузки. Иногда, после средней по И и КПП нагрузки, время удержания давления значительно уменьшалось по сравнении с донагрузочным значением.Видимо, для получения более достоверных результатов Этой пробы требуется постоянная принудительная стимуляция во время Ее выполнения.
Более удобны в этом отношении проба с максимальным натуживанием из-за быстроты Ее выполнения. Кроме того более четко прослеживается взаимосвязь результатов пробы с динамикой тренировочных нагрузок. Так, после тренировочных значений с большим КПП посленарузочные значения пробы с максимальным натуживанием снижаются на 20-30 мм рт. ст .. После тренировок со средней И и наибольшим КПП посленагрузочные значения пробы увеличиваются на 20-40 мм тр. ст .. Зачастую изменение значений проб с натуживанием носит индивидуальный характер и делать какие-то обобщения Относительно реакции на нагрузку будет ненормальным.





Новое в велоспорте:
Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее
Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее
Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее