• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Интересно
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Динамика функционального состояния зрительной сенсорной системы во время тренировочного сбора у баскетболистов


☛Прочие статьи ✎ 5 окт 2012
★★★★★
4.8 / 5 (89 оценок)

Учитывая, что зрительная сенсорная система выполняет роль грубой, но значительно необходимой ориентации организма в пространстве при выполнении точных движений спортсменов. Значительный интерес вызывает исследование ее динамики в течение тренировочного сбора в процессе тренировочных занятий.

Исследование чувствительности зрительной системы осуществлялось методом

разностной сенсометрии (В.И.Зав "Яловой). Показателем функционального состояния зрительной сенсорной системы является максимальное количество приростов ощущений (МПВ).

Исследование разностной чувствительности зрительной сенсорной системы показали, что функциональный уровень сенсорного прибора имеет небольшой уровень вариативности несмотря на то, что размах между максимальным и минимальным показателями достигает 8%. Индивидуальный анализ показателей показал, что в начале сбора самый высокий и самый результаты наблюдаются лишь у одного испытуемого. Весомое количество спортсменов (12) почувствовали прирост яркости света в пределах 19-23 порогов.

После тренировочного сбора средний показатель МПВ увеличился на достоверную величину (P <0,05). Уменьшается показатель вариации разностной чувствительности за счет индивидуальных изменений. Прежде всего, необходимо привлечь внимание к тому, что после сбора повысился минимальный результат, который показал только один исследуемый. Повышение минимального результата способствовало уменьшению размаха показателей МПВ и коэффициента вариации.

Во-вторых, наибольшее количество исследуемых показала наибольшие показатели МПВ в диапазоне с 22-28 порогов. Наибольшее количество МПВ показали два испытуемых.

Анализируя индивидуальные изменения МПВ видно, что в четырех исследуемых наблюдается неизменность чувствительности, а в двух - снижение минимальных порогов ощущений. Однако это уменьшение было в диапазоне 4,4% и не внесло существенных групповых изменений чувствительности.

Повышение МПВ после тренировочного сбора подтверждают данные исследований, физические нагрузки, особенно в игровых видах спорта способствуют повышению мобильности глаз-двигательного аппарата, что значительно повышает функциональные возможности зрительной сенсорной системы ее позволяющих »способностей.

С целью изучения сенсорных реакций на нагрузку проследим динамику МПВ зрительной системы в течение тренировки, в начале и в конце тренировочного сбора.

Анализ результатов исследования показал, что в процессе тренировочного сбора МПВ зрительной сенсорной системы изменяется с повышением интенсивности нагрузки. Так, в начале сбора уже в середине занятия наблюдается тенденция повышения МПВ. Несмотря на то, что размах между наибольшим и наименьшим показателем МПВ уменьшился, коэффициент вариации имеет тенденцию повышения. Интенсивность нагрузки в середине тренировки повысила ЧСС до 150-160.

В конце тренировки наблюдается достоверное (P <0,05) снижение МПВ. Снижение функциональной активности зрительной системы происходит за счет того, что в конце тренировки повышалась интенсивность нагрузки, ЧСС достигала 175. Т.е. накопление кислородной задолженности способствует снижению «позволяющей» способности сенсорной системы.

В конце занятия наблюдается снижение вариативности показателей. Этот факт объясняется, прежде всего, снижением размах между максимальным и минимальным результатом. Если отбросить один маленький и один высокий показатель, то в диапазоне между 17 и 20 порогами находятся 18 показателей. Есть такая высокая плотность МПВ и является снижение вариативности показателей.

В конце тренировочного сбора наблюдается аналогичная картина изменения МПВ зрительной сенсорной системы, но интенсивность тренировки значительно повысилась.

В середине занятия, когда усталость еще не получила высокого уровня, это состояние не изменил разностную чувствительность зрительной системы. Но наблюдается некоторое повышение вариативности, что подтверждается размахом между максимальным и минимальным показателями. В середине занятия командный диапазон вариативности составляет 10 попыток.

В конце занятия, когда ЧСС достигало до 180-185 МПВ статистически снизилось. Между тем, вариативность значительно уменьшается, чему способствовал небольшой размах между максимальным и минимальным показателем. Между тем, командный диапазон вариативности составляет 6 попыток.

Анализируя динамику функциональной активности зрительной системы, сосредоточим внимание на показателях чувствительности в конце занятия, в начале и в конце тренировочного сбора. Так, в начале сбора в конце занятия разностная чувствительность снизилась на 11,85%, а этот показатель в конце сбора уменьшился на 8,36% (Р <0,05).

Таким образом, функциональные возможности зрительной сенсорной системы под влиянием спортивной нагрузки закономерно повышаются. Кроме того, значительно повысилась биологическая стойкость сенсорной системы к физическим нагрузкам.

Одной из важных функций зрительной сенсорной системы является глубинный зрение, которое предоставляет в мозг информацию о увеличения или уменьшения объектов зрения (табл. 3). В данном случае развитие этой функции предоставляет спортсмену-баскетболисту возможность выполнить точный бросок мяча в кольцо с дальней дистанции.

Материалы исследований показывают, что в процессе тренировочного сбора существенно изменилась величина порога глубинного зрения (Р <0,001). Адекватная стимуляция зрительной сенсорной системы при выполнении различных приемов игры способствовало улучшению восприятия зрительной информации.

Показатели порога глубинного зрения имеют небольшую групповую вариабельность несмотря на то, что размах равен 23,5% в начале сбора и 26,03% в конце сбора.

Индивидуальный анализ материалов исследований показал, что в начале сбора наибольший и наименьший показатель порога глубинного зрения имели по два спортсмена. Диапазон вариабельности колебался от одного до четырех раз и вообще в размахе 1,7 мм уместилось 10 показателей.

В конце тренировочного сбора размах между наибольшим показателем и наименьшим не изменился. Но наблюдается снижение величины наибольшего и наименьшего порога. В диапазоне 1,7 мм уместилось 11 показателей с 3 до 6, что, таким образом, показывает довольно значительную индивидуальную вариабельность.

Показатели глубинного зрения постоянно обеспечивают мозг информации о расстоянии, на котором находится спортсмен, чтобы точно выполнить бросок в кольцо, или дать точную передачу мяча партнеру. Поэтому информация о динамике функции глубинного зрения в процессе тренировки имеет большое значение.

Анализируя материалы, представленные в таблице 4, видно, что порог глубинного зрения статистически изменяется в течение тренировки.

В начале сбора в середине тренировки при ЧСС 155 наблюдается достоверное снижение порога зрительного восприятия (Р <0,001). Несколько увеличился коэффициент вариации, но размах между самым высоким и самым низким показателем не изменился. На вариативность показателей видно, что в диапазоне 1,3 мм

поместилось 12 результатов, то есть вариативность индивидуальных показателей изменений таким образом, что одинаковый результат имели несколько испытуемых.

Анализируя индивидуальную вариативность после тренировки, когда ЧСС достигало 165-170 видно, что размах между максимальным и минимальным результатом увеличился до 2,5 мм, в который уместилось 15 параметров глубинного зрения.

После тренировочного сбора в процессе занятия наблюдается аналогичная картина изменения порога глубинного зрения. Так, в середине занятия определяется достоверное уменьшение порога восприятия (Р <0,001), а после занятия достоверное его повышение (Р <0,001).

Таким образом, проанализировав изменения порога глубинного зрения в процессе занятия видно, что в начале сбора в конце тренировки достоверных изменений не наблюдается, а в конце сбора после занятия происходит достоверное повышение порога восприятия (Р <0,001). Это объясняется тем, что интенсивность тренировочных занятий в конце сбора возрастает ЧСС 175-180.


Смотрите также:
 Вокруг света на велосипеде
 Влияние чувство ритма на показатели двигательных функций у детей младшего школьного возраста
 К оценке уровня физического состояния палестинского мальчиков в возрасте 7-12 лет
 10 утверждений о велосипедном спорте
 Принципиальная структура комплексной целевой программы сборной команды по тяжёлой атлетике на олимпийский цикл

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Опрос:

Как часто вы садитесь на велосипед в теплый сезон?
Почти каждый день (транспорт или тренировки)
Несколько раз в неделю
По выходным на выезды
Пару раз в месяц
Велосипед пылится в гараже, я чисто зритель




Новое на сайте:

🚵 Как избежать анемии, если вы много времени проводите за педалями
🚲 Нужно ли велосипедисту пить синтетические комплексы или хватит правильного питания?
🚵 Велосипед для города: критерии выбора "городского жителя"
🚴 Велогонки без ущерба для здоровья: Как поддержать женский организм при интенсивных нагрузках
🚵 Почему велосипедисту нужен витамин D: Влияние на мышцы, кости и восстановление

Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
📌 m-bike.ru © 2026 Mountain Bike - все о велосипедах и велоспорте
Главная | Контакты