Уроки для начинающих

Начальные рекомендации

Перед тем как начать езду, внимательно осмотрите все детали транспорта. В выборе подходящей одежды, будьте мудрыми: не надевайте широкие штаны, так как возможно их попадание в шестеренки или колесо во время езды. На вас постоянно должен присутствовать защитный шлем, соответствующий последним образцам безопасности (ANSI или Snell).

Выбирайте обувь с твердой подошвой или жестким протектором, чтоб не было скольжения ног по педалям. Категорически запрещено кататься без обуви или просто в сандалиях! Одежда должна быть светлой, броской, если можно, чтобы облегала всё тело. В таком случае, исключена вероятность попадания в вертящиеся части велика и зацепки за внешние препоны.

Не подпрыгивайте на велосипеде. Пусть это и производит впечатление, но негативно влияет на деятельность транспорта: спицы, педали и другие части велосипеда быстро приходят в негодность. Самое страшное, что может произойти в результате скачков – это ломка вилки. Если велосипедист постоянно занимается скачками, то это может привести к повреждению велосипеда или, что ещё хуже, личной травме.

Правила дороги

Внимательно исследуйте правила дорожного движения. Иностранцы организовывают специальные подготовительные семинары, где изучаются уставы и правила поведения на дороге. Сюда прилагается рассмотрение различных нюансов в велосипедной езде по трассам. Это катание при отсутствии трассы, езда во время осадков, рекомендации по перевозке детей на велосипедах и т.п. В нашей державе такие семинары отсутствуют, поэтому приходиться обучаться самому.

Необходимо сразу уяснить, что велосипедист является полноправным участником движения на дороге, также как и мотоциклист, автомобилист, владелец мопеда. Каждый ответственен за то, чтобы честно относиться к передвижению: соблюдать имеющиеся правила. Нужно уважать права и водителей транспорта и пешеходов.

Будьте внимательны на дороге и готовы ко всяким ситуациям, например:

- автомобиль, приостанавливающийся и резко делающий поворот, появляющийся транспорт из-за угла, на перекрестке и т.д.;

- дверь автомобиля на парковке может открыться;

- люди могут переходить трассу в запрещенных местах и не слышат вас;

- на тротуарах могут быть играющие дети, на трассе могут быть ямы, палки, кирпичи, стекло и т.д.;

- используйте специальные велосипедные дорожки, если они есть;

- реагируйте на знак СТОП и на красный цвет - останавливайтесь;

- ни в коем случае не надевайте наушники во время движения, вы не сможете слышать, если будет грозить опасность, к тому же, наушники могут сползти с головы;

- не занимайтесь перевозкой пассажиров;

- не перевозите груз, могущий помешать движению, или не позволит видеть дорогу, вещи могут попасть в вертящиеся части транспорта;

- не цепляйтесь за проезжающие автомашины;

- не делайте скачков, не тормозите резко;

- следите за траекторией собственного движения;

- не опускайте головы;

- перед ездой не употребляйте алкогольные напитки и наркотики;

- по возможности выбирайте время поездок, не стоит ездить в туман, дождь, ночью или, будучи усталым – существует риск аварии;