• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Интересно
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Педагогический контроль состояния скелетной мускулатуры волейболистов различных возрастных групп в гравитационных тренировках


☛Прочие статьи ✎ 5 окт 2012
★★★★★
4.8 / 5 (87 оценок)

С целью определения процентного вклада отдельных изучаемых показателей в достижение высокого уровня функционального состояния биомеханическим свойств скелетных мышц волейболистов различна возраста использовался корреляционный метод анализа полученных экспериментальных данных.

По величине измеряемых характеристик в общее состояние биомеханическим свойств икроножной мышцы волейболистов различных возрастных групп наблюдалось следующее распределение показателей: в Молодежное группе - восемь показателей: (А, Р, Е, F, Qa, Fa-F, IF ^ IQfl)

- По 8,0%, в мужчин - два показателя (f и F) по 13,3%. Р д

Анализ суммарного распределения процентного вклада по уровню значимости измеряемых характеристик икроножной мышцы во всех возрастных группах волейболистов в определение ее функционального выявили, что на первом месте находился показатель частоты затухающих колебаний (F) мышцы в изотоническом напряжении - 33,8%.

По уровню значимости измеряемых показателей по отношении к их вклада в состояние биомеханическим свойств большой грудной мышцы волейболистов различных возрастных групп распределялись следующим образом: в Молодежное группе - пять показателей (А, f, Р, Рн, IQfl) - по 8,3%, в мужчин - два показателя (f и IQ) - по 16, 6%. Р 'Р'

Анализ процентного вклада измеряемых характеристик у всех возрастных групп волейболистов в определения состояния биомеханическим свойств большой грудной мышцы позволил выявить, что на первом месте находился индексовый показатель демпферных свойств (IQ) - 41,5%.

При оценке значимости биомеханическим характеристик по отношении к определению функционального состояния биомеханическим свойств четырехглавой мышцы бедра волейболистов РАЗЛИчНЫХ возрастных групп измеряемые показатели распределялись следующим образом: в Молодежное группе - три показателя: F, Е и IQ по 9,0%; у мужчин - два показателя Р и F ^ по 12,9%.

Анализ уровня значимости измеряемых биомеханическим характеристик у всех возрастных групп волейболистов по отношении к определению состояния четырехглавой мышцы бедра позволили выявить, что на первом месте находился показатель разности частоты колебаний мышцы в изометрическом и изотоническом напряжении (Fa-F) - 35,4%.

Определение ЭТИХ же факторов по отношении к трехглавой мышце плеча волейболистов РАЗЛИчНЫХ возрастных групп показало следующее распределение измеряемых биомеханическим характеристик: в Молодежное группе - показатели А, Р - по 11,7%, в мужчин - два показателя (f и IQ)

- По 13,3%. Р Р Р д

Анализ уровня значимости измеряемых характеристик у всех возрастных групп волейболистов по отношении к биомеханическим свойствам длинной мышцы спины выявили, что на первом месте стоит показатель амплитуды колебаний Этой мышцы в состоянии изотонического напряжения (А) - 39, 1%.

Уровень вклада измеряемых показателей по отношении к биомеханическим свойствам длинной мышцы спины волейболистов различных возрастных групп распределялись следующим образом: в Молодежное группе

- Показатели f, Е, Р, F-F по 8,2%, в мужчин - два показателя (f и Е по- 12,5%. н 'Р' Р 'н' Р 'Р' н ')

Анализ уровня значимости измеряемых характеристик для оценки состояния биомеханическим свойств длинной мышцы разгибателей спины у всех возрастных групп волейболистов выявили, что на первом месте находится показатель индекса жесткости мышцы - 31,9%.

Итоги проведения специальных экспериментов по контролю состояния скелетных мышц волейболистов в условиях Гравитационное тренировки подтвердилы ранее выдвинутую гипотезу о возможности избирательно и эффективно воздействия предложенных средств на мышечную систему спортсменов высокой квалификации. Практически это выразилось в том, что у волейболистов всех исследуемых возрастных групп в изучаемых мышцах под влиянием Гравитационное подготовки произошли положительные изменения, направленные на повышение их сокращенной способности и увеличение биодинамического потенциала. В частности, это проявилось в увеличении жесткости и снижении до необходимого уровня демпферносты ЭТИХ мышц, Которые в большей степени, чем все иные, ответственные за реализацию финальной фазы каждого из всех изучаемых образцов технических действий.

123

Смотрите также:
 ДИАГНОСТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНА
 ОПРЕДЕЛЕНИЕ воздействий СРЕДСТВ Гравитационной тренировки
 Как выбрать велосипед?
 Велосипедные модели и типы
 Начало истории велоспорта

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Опрос:

Каким типом велосипеда вы владеете?
Горный (MTB) двухподвес
Горный (MTB) хардтейл
Шоссейный
Городской / Дорожный / Круизер
Гравийный (Gravel)
Электровелосипед
Другое (BMX, Трековый, Тандем)




Новое на сайте:

🚴 Как избежать анемии, если вы много времени проводите за педалями
🚴 Нужно ли велосипедисту пить синтетические комплексы или хватит правильного питания?
🚴 Велосипед для города: критерии выбора "городского жителя"
🚴 Велогонки без ущерба для здоровья: Как поддержать женский организм при интенсивных нагрузках
🚴 Почему велосипедисту нужен витамин D: Влияние на мышцы, кости и восстановление
https://udarnik.com.ru ламинат купить в симферополе.

Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
📌 m-bike.ru © 2026 Mountain Bike - все о велосипедах и велоспорте
Главная | Контакты