• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Интересно
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Состояние точных движений у волейболистов в зависимости от функционального уровня сенсорных систем.


☛Прочие статьи ✎ 5 окт 2012
★★★★☆
3.9 / 5 (91 оценок)

Результаты и обсуждение

В процессе исследований оказалось, что показатель сенсометрии и точность в выполнении физических упражнений улучшается с ростом спортивного мастерства (табл.

1). Высокий уровень чувствительности афферентных систем наблюдается в период наилучшего состояния тренированности.

С ростом спортивного мастерства повышается не только активность афферентных систем и точность в выполнении физических упражнений, но наступает и стабилизация этих показателей. Об этом свидетельствует уменьшение коэффициента вариации С. Данные корреляционного анализа показывают величину мижсенсорннх взаимоотношений, которые характеризуются наличием прямой корреляционной зависимости во всех обследований.

Однако величина оптико-кинестетических взаимоотношений находится в прямой зависимости от уровня спортивной квалификации. Корреляционный анализ, проведенный между показателями сенсометрии в выполнении физических упражнений, указывает на определяющую роль анализаторов в формировании и совершенствовании сложных спортивных навыков (табл. 2). Материалы исследований показывают, что чем ниже уровень спортивного мастерства, тем ниже величина корреляции между: зрительной чувствительностью и показателем точности в выполнении физических упражнений. Установлено, что высокий показатель точности в выполнении физических упражнений наблюдается у волейболистов команды мастеров.

Величина корреляционной связи между кинестетических чувствительностью и показателем точности у них самая, между зрительной наименьшая. Эти данные позволяют утверждать, что в начале формирования спортивных двигательных навыков определяющая роль принадлежит зрительному анализатору, а с повышением спортивного мастерства - кинестетических.

Основываясь на материале нашего исследования, следует считать, что по уровню чувствительности анализаторов и показателями точности в выполнении физических упражнений, по их вариабельностью и величиной мижсенсорних взаимоотношений можно объективно судить о степени подготовки спортсменов.

В результате изучения вопроса о влиянии тренировки, целью которого является наигрыши тактических комбинаций, было получено достоверное улучшение кинестетических чувствительности (р <0,02 в команды мастеров и р <0,001 у волейболистов II разряда).

Улучшение кинестетических чувствительности свидетельствует о том, что в результате тренировки, требует высокой точности, совершенствуются процессы дифференцировочные торможения в сенсорной сфере, а также улучшаются внутрисенсорни взаимоотношения в пределах анализатора, что в результате приводит к установлению нового, более стабильного уровня функциональной активности сенсорных систем.

Снижение зрительной чувствительности объясняется тем, что тренировки в спортивных играх характеризуется постоянным зрительным напряжением, которое и вызывает утомление анализатора. Утомление является общей результирующей процессов, протекающих в центральных и афферентных отделах сенсорного прибора. Эту результирующую обеспечивает обратную связь, действующий в рефлекторном кольце [8). После тренировки наблюдается некоторое снижение оптико-кинестетические корреляции. Наверное, это связано с тем, что в процессе тренировки усиливается рефлекторная взаимодействие сенсорных систем, а это, в свою очередь, стушовуе начальную корреляцию.

Тренировка с игровой направленностью вызывает существенные изменения в сенсорной сфере. Полученное статистическое достоверное снижение чувствительности анализаторов (р <0,01).

В процессе игры происходит предельная мобилизация всех функциональных возможностей организма. Кроме того, на организм спортсмена действует ряд посторонних факторов (свисток судьи, замечания тренера, реакция болельщиков). Все это и вызывает утомление сенсорных приборов. Нарушаются также: и мижсенсорни взаимоотношения (табл. 4). Снижение корреляции у волейболистов команды мастеров объясняется, наверное, тем, что частое применение тренировок с игровой направленностью привело к нарушению оптико-кинестетических взаимоотношений.

Процесс утомления связан прежде всего, с изменениями в центральных отделах анализаторов. В табл. 5 приведена динамика показателей сенсометрии и точности выполнения спортивных упражнений. В результате наблюдений было выявлено статистически достоверное снижение всех показателей у волейболистов команды мастеров (р <0,001). Устойчивость функционального состояния анализаторов также: нарушается. Мижсенсорни взаимоотношения снижаются (табл. 6). Исследования показали, что со снижением кинестетических чувствительности корреляция между показателями точности и кинестезии нарушается, а между зрительной чувствительностью и показателем точности становится достоверной величиной.

Таким образом, со снижением состояния тренированности роль зрительного анализатора в выполнении сложных спортивных упражнений повышается.

Очевидно, это объясняется тем, что в процессе заключительного этапа подготовки к первенству Украины, волейболисты команды мастеров больше времени посвящали тренировкам с игровой направленностью, которые привели к существенным изменениям в сенсорной сфере. Следует отметить, что слабое выступление этой команды на первенстве Украины сопровождался низкими показателями чувствительности испытуемых анализаторов.

В волейболистов II разряда, кроме повышения чувствительности анализаторов, наблюдается стабилизация уровней их активности. Мижсенсорни взаимоотношения характеризуются наличием прямой корреляции.

Выводы

1. Активность афферентных систем меняется после тренировки, а величина и качество этих изменений зависят от объема и направленности выполняемой работы. С ростом спортивного мастерства, кроме повышения активности анализаторов, наблюдается также, стабилизация уровней чувствительности.

2. Результаты исследований позволяют признать, что по уровню активности анализаторов, по ее вариабельностью и величиной мижсенсорнои корреляции можно судить о состоянии тренированности спортсменов.

3. Результаты корреляционного анализа позволяют подобрать такие сочетания тренировочной нагрузки, которые способствуют повышению кинестетических чувствительности, а она, как известно, лежит в основе формирования и совершенствования сложных спортивных двигательных навыков.

1234

Смотрите также:
 Информативность КРИТЕРИЕВ определения склонности ребят 7-10 ЛЕТ ДО РАБОТЫ скоростно-силового характера
 Углубленная тренировка бегунов спринтеров
 Теоретико-методические аспекты изучения двигательной активности младших школьников
 Начало истории велоспорта
 Велокросс

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Опрос:

Как давно вы катаетесь на велосипеде?
Только начинаю, первый сезон
Несколько лет, катаюсь для души
Более 5 лет, чувствую себя уверенно
Всю сознательную жизнь, это неотъемлемая часть




Новое на сайте:

🚴 Кардио на колесах vs Кардио в воздухе: что эффективнее?
🚴 Чем отличается одежда для кросс-кантри от одежды для даунхилла?
🚲 Что будет, если поставить шоссейные колеса на MTB?
🚵 Обзор трансмиссии Shimano Deore XT: стоит ли переплачивать?
🚲 Грязь, скалы и адреналин: почему горный велосипед — это лучшая терапия от стресса

Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
📌 m-bike.ru © 2026 Mountain Bike - все о велосипедах и велоспорте
Главная | Контакты