• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Интересно
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

СТРУКТУРА физического СОСТОЯНИЯ ПОДРОСТКОВ


☛Прочие статьи ✎ 4 окт 2012
★★★★★
4.6 / 5 (91 оценок)

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

Система управления любым процессом, в том числе и физическим воспитанием, включает в себя ряд системообразующих звеньев, без которых управляемость или достижение запланированной цели не представляется возможным .

Обязательными элементами системы являются:

-Описание исходного уровня управляемого объекта;

-Модельная характеристика прогнозируемого функционального состояния объекта;

-Модельный характеристики функциональных промежуточных состояний объекта;

-Модельный характеристики управляющих воздействий (программы занятий);

-Получение срочной и периодической информации об изменениях в функциональном состоянии объекта под воздействием тренирующих программ занятий;

-Коррекция тренирующих программ.

Процесс физического воспитания можно отнести к сложным динамическим вероятностным системам. Вероятность достижения поставленной цели обуславливается определенными факторами.

Принцип оздоровительной направленности физического воспитания детского контингента выдвигает цель-достижение должной нормы физического состояния, обеспечивающей стабильный или высокий уровень физического здоровья. Обозначив величину Этой нормы - R, а физическое состояние - F, можно сказать, что эта норма (R) является функцией конкретных составляющих физического состояния (F), т.е. R = f (F). Следовательно, задачей является определить характер Этой функции f и количественную характеристику составляющих F.

Физическое состояние управляемого объекта (школьника) может быть охарактеризовано соматометрическимы, соматоскопическимы, физиометрических показателями, физической работоспособностью и состоянием функциональных систем.

При организации управления функциями организма в процессе физического воспитания необходимо учитывать, что наряду с управляющими воздействиями (Тренировочные уроки), организм человека подвержен воздействию ряда непредусмотренных внешним возмущающим воздействий (условий жизни, питания, инфекций, экологической обстановки и т.п.), значение которых в большей степени не учитывается, т.к. они относятся к разряду неконтролируемых и не зависящим от произвольной деятельности управляемого объекта. В то же время Эти внешние факторы могут вносит существенные изменения в физическое состояние управляемого объекта, что приводить к неадекватности общепринятых методик физического воспитания, и вместо ожидаемого положительного эффекта привести к негативным последствиям.

В данном случае к возмущающим воздействиям мы можем отнести различную экологическую ситуацию, сложившуюся в регионах Украины в связи с аварией на ЧАЭС в 1986г. Уровень загрязнения окружающей среды радионуклидами В отдельных регионах Украины различен и может быть классифицирован по зонам жесткого радиационного контроля, однако степень влияния накопительных доз радиации на развивающийся детский организм Еще не изучена.


Смотрите также:
 Одежда для велоспорта
 Информативность КРИТЕРИЕВ определения склонности ребят 7-10 ЛЕТ ДО РАБОТЫ скоростно-силового характера
 Велосипедный туризм
 Аспекты управления тренировочным процессом при подготовке высококвалифицированных спортсменов - биатлонистов.
 Педагогический контроль состояния скелетной мускулатуры волейболистов различных возрастных групп в гравитационных тренировках

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Опрос:

Как давно вы катаетесь на велосипеде?
Только начинаю, первый сезон
Несколько лет, катаюсь для души
Более 5 лет, чувствую себя уверенно
Всю сознательную жизнь, это неотъемлемая часть




Новое на сайте:

🚵 Кардио на колесах vs Кардио в воздухе: что эффективнее?
🚴 Чем отличается одежда для кросс-кантри от одежды для даунхилла?
🚲 Что будет, если поставить шоссейные колеса на MTB?
🚲 Обзор трансмиссии Shimano Deore XT: стоит ли переплачивать?
🚵 Грязь, скалы и адреналин: почему горный велосипед — это лучшая терапия от стресса

Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
📌 m-bike.ru © 2026 Mountain Bike - все о велосипедах и велоспорте
Главная | Контакты