• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Интересно
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Прочие статьи

Аспекты управления тренировочным процессом при подготовке высококвалифицированных спортсменов - биатлонистов.
30.05.2026
В высшей школе существуют ряд причин, препятствующих достижению студентами-спортсменами спортивных результатов (не всегда благоприятные условия для занятий, отсутствие качественного инвентаря, не качественные условия проживания в общежитии, низкокалорийное питание, очень низкая стипендия, неудобные условия добираться до места тренировок). В разных вузах причины могут быть разнообразными и все они организационного порядка. Но есть причины, которые нужно учитывать в первую очередь.
👁 Прочитано: 2485 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
К оценке уровня физического состояния палестинского мальчиков в возрасте 7-12 лет
27.05.2026
В соответствии с имеющимися литературными данными наиболее простыми и доступными в практической деятельности критериями оценки являются результаты тестирования физической работоспособности. Вместе с тем отмечается, "что только общая выносливость характеризует максимальные аэробные способности". Поэтому в последние годы предприняты определенные шаги в создание оценочных систем, основанных на комплексе РАЗЛИчНЫХ показателей, имеющих положительные корреляционные связи с результатами исследований кислород-транспортной системы - это результаты РАЗЛИчНЫХ функциональных проб, индекс Робинсона и другие.
👁 Прочитано: 2071 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
БИОМЕХАНИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ РАЗЛИЧНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП
26.05.2026
При исследовании биомеханическим свойств скелетных мышц волейболистов использовался компьютерный метод диагностики митонометриы, Который разработан на кафедре кинезиологии национального университета физического воспитания и спорта Украины. Исследовались в расслабленно и напряженно состояниях мышцы (икроножная мышца голени, грудная мышца, четырехглавая мышца бедра, мышцы разгибатели туловища, трехглавая мышца плеча), которые принимают активное участие при выполнении основных технических действий волейболистов .
👁 Прочитано: 1530 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Роль биохимического контроля на предсоревновательном этапе подготовительного периода Гандболистов
23.05.2026
Гандбол - один из видов спорта с ситуационно нестандартными двигательными действиями. Гандболисты в процессе игры поочередно «забегают» в разные зоны относительной мощности, демонстрируя при этом индивидуальные скоростно - силовые особенности, быстрота и выносливость. С другой стороны, гандбол - командный вид спорта.
👁 Прочитано: 2059 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
ДИСЦИПЛИНА «Профессиональное мастерство СПЕЦИАЛИСТОВ Олимпийский и профессиональный спорт»
22.05.2026
Итак, целью нашей работы была разработка ее структуры и содержания.
👁 Прочитано: 1657 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Пионер Украинского хоккея в Австралии - Емельян Бучацкий
21.05.2026
Спортивное движение в украинской диаспоре США, Канады, Австралии и других европейских странах является интересным феноменом мирового спорта и имеет давние и уникальные традиции. Однако сегодня именно эта страница истории украинского спорта остается малоизвестной, а на научном уровне практически не изучалась, несмотря на активную в последние годы сотрудничество лидеров украинской диаспоры и руководителей властных и олимпийских структур спорта.
👁 Прочитано: 1357 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
ДИАГНОСТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНА
20.05.2026
Диагностика эмоциональных изменений среди всех психологических явлений занимает особое место. Объективные данные о состоянии эмоционального среды могут происходить из основной черты эмоционального состояния-итегративности, из качеств эмоций привлекать в свое выражение всю деятельность организма. Проекция эмоционального состояния в психические процессы, проявляется изменением их содержания, «искривлением» информации, которая поступает.
👁 Прочитано: 2090 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Принципиальная структура комплексной целевой программы сборной команды по тяжёлой атлетике на олимпийский цикл
19.05.2026
Бурное прогресс достижений, наблюдается за последние годы во многих видах спорта, в значительной (если не в основной) степени, зависит от материально-технических и научно-методических факторов .
👁 Прочитано: 2635 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Психологическая совместимость партнёров в фигурном катании на коньках
16.05.2026
Актуальность. Актуальность изучения психологической совм-стимосты фигуристов в парном фигурного катания обусловлена ​​требованиями практики и связана с недостаточностью знаний по названной проблеме.
👁 Прочитано: 1978 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Взаимосвязь показателями регуляции сердечно-сосудистой деятельности юношей-тяжелоатлетов с динамикой тренировочных нагрузок
15.05.2026
Интенсификация тренировочных нагрузок в современном тяжелоатлетических спорте требует Все более гибко управления тренировочным процессом. Под гибким управлением подразумевается процесс непрерывно сопоставления следствий с причинами и выработку решений, корректирующими Тренировочные программы. Таким образом предполагается, что эффективность тренировочных процесса значительно зависит от налаженной системы обратной связи или текущего контроля .
👁 Прочитано: 3952 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Педагогический контроль состояния скелетной мускулатуры волейболистов различных возрастных групп в гравитационных тренировках
14.05.2026
В процессе экспериментальной проверки технологий гравитационной тренировки осуществлялся комплексный педагогический контроль параметров координационной структуры специальных дополнительных действий волейболистов. Наряду с этим, у волейболистов в ходе тренировочных процесса изучались биомеханические свойства мышц с использованием методов тензодинамографиы и стабилография.
👁 Прочитано: 1785 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Физическая подготовленность младших школьников Палестины
13.05.2026
Физическое воспитание школьников различных стран характерно тем, что в последние годы в этой области произошли значительные перемены, касающиеся в основном средств улучшения организации и методики проведения занятий, и в частности, усовершенствования обязательных государственных программ по физическому воспитанию. Обязательные государственные программы школьного физического воспитания, являющиеся Основополагающим программно-нормативными документами при планировании и построении учебного процесса приняты в настоящее время в большинстве развитых стран. При этом, наряду с различием, связанными с историческими и региональными традициями, опытом стран со сложившейся структурой государственно и общественного управления, в программах школьного физического воспитания разных стран можно выявить много общих черт.
👁 Прочитано: 918 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Состояние точных движений у волейболистов в зависимости от функционального уровня сенсорных систем.
11.05.2026
На современном этапе развития физиологии спорта проблема физиологических механизмов координации сложных движений человека остается актуальной.
👁 Прочитано: 3247 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Влияние чувство ритма на показатели двигательных функций у детей младшего школьного возраста
08.05.2026
Важное место в воспитании должен занимать процесс формирования ритмических способностей у детей. Способность воспринимать и воспроизводить ритм физических упражнений создает предпосылки от которого во многом зависят скорость и качество обучения. По мнению большого числа специалистов высокую степень развития чувства ритма будет вызывать быстрое овладение новыми упражнениями, позволит экономно выполнять спортивные движения, а значит предотвращать преждевременной усталости, является средством психоэмоционального воздействия.
👁 Прочитано: 912 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
Факторный анализ
05.05.2026
Факторный анализ состоит в том, Чтобы дать объяснение системы переменных, Которые являются более упрощенном, чем Исходная система. Если Исходная система переменных составляет порядка 30, то факторный анализ позволил выделить Лишь 8 факторов (восемь ненаблюдаемых обобщенных переменных), что уменьшает размерность пространства.
👁 Прочитано: 2157 раз💬 Комментариев: 0
Читать полностью →
12345

Опрос:

Как часто вы садитесь на велосипед в теплый сезон?
Почти каждый день (транспорт или тренировки)
Несколько раз в неделю
По выходным на выезды
Пару раз в месяц
Велосипед пылится в гараже, я чисто зритель




Новое на сайте:

🚵 Кардио на колесах vs Кардио в воздухе: что эффективнее?
🚴 Чем отличается одежда для кросс-кантри от одежды для даунхилла?
🚴 Что будет, если поставить шоссейные колеса на MTB?
🚵 Обзор трансмиссии Shimano Deore XT: стоит ли переплачивать?
🚲 Грязь, скалы и адреналин: почему горный велосипед — это лучшая терапия от стресса

Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
📌 m-bike.ru © 2026 Mountain Bike - все о велосипедах и велоспорте
Главная | Контакты