• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Прочии статьи
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Уроки для начинающих

11-04-2025

Начальные рекомендации

Перед тем как начать езду, внимательно осмотрите все детали транспорта. В выборе подходящей одежды, будьте мудрыми: не надевайте широкие штаны, так как возможно их попадание в шестеренки или колесо во время езды. На вас постоянно должен присутствовать защитный шлем, соответствующий последним образцам безопасности (ANSI или Snell).

 Уроки для начинающих

Выбирайте обувь с твердой подошвой или жестким протектором, чтоб не было скольжения ног по педалям. Категорически запрещено кататься без обуви или просто в сандалиях! Одежда должна быть светлой, броской, если можно, чтобы облегала всё тело. В таком случае, исключена вероятность попадания в вертящиеся части велика и зацепки за внешние препоны.

Не подпрыгивайте на велосипеде. Пусть это и производит впечатление, но негативно влияет на деятельность транспорта: спицы, педали и другие части велосипеда быстро приходят в негодность. Самое страшное, что может произойти в результате скачков – это ломка вилки. Если велосипедист постоянно занимается скачками, то это может привести к повреждению велосипеда или, что ещё хуже, личной травме.

Правила дороги

Внимательно исследуйте правила дорожного движения. Иностранцы организовывают специальные подготовительные семинары, где изучаются уставы и правила поведения на дороге. Сюда прилагается рассмотрение различных нюансов в велосипедной езде по трассам. Это катание при отсутствии трассы, езда во время осадков, рекомендации по перевозке детей на велосипедах и т.п. В нашей державе такие семинары отсутствуют, поэтому приходиться обучаться самому.

12345678

Смотрите также:
 Продвинутый уровень: Скоростной спуск
 Управляемый занос
 Советы по безопасной езде на велосипеде
 ВМХ-маневры для начинающих
 Контруклоны

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Новое в велоспорте:

Тормоза MAGURA GUSTAV M

Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее

Седло для твоей пятой точки

Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее

Фары из "китайского" фонарика

Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее


Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
m-bike.ru 2016 Mountain Bike - все о велоспорте
Главная | Контакты