• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Прочии статьи
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

МЕТОДЫ ОЦЕНКИ И КОНТРОЛЯ ТЕХНИЧЕСКОГО ПИДГОТОВЛЕННОСТИ юных барьерист

25-02-2025

Одной из наиболее важных проблем теории и практики спортивной тренировки является контроль и оценка техники выполнения целостных упражнений и его отдельных частей. В настоящее время большинство тренеров, работающих с юными легкоатлетами, в целом используют субъективные методы оценки техники целостных упражнений. Эти методы основаны на визуальном восприятии выполнения движений и сравнение их с условным примером, а также динамикой спортивного результата.

Вместе с тем, многие специалисты (К. Димитрова, 1967; В.П. Горбенко, 1976; Гальчинский В.А., 1975 и др.). Отмечают, что для того, чтобы оценить технику выполнения целостных двигательных упражнений и их частей , необходимо выделить важнейшие характеристики движения и знать критерии оптимальности их выполнения, а также степень взаимосвязи этих характеристик.

Некоторые авторы (В.М. Д 'ячков, 1970; Д.Д. Донской, 1968 и др.). Подчеркивают, что наиболее эффективной техникой признается та, при которой наилучшим образом может быть реализовано двигательный потенциал спортсмена.

В настоящее время одним из наиболее оправданных методов оценки технической подготовленности барьерист является метод сравнения кинематических или динамических характеристик движения с биомеханической "эталоном" (В.В. Брейзер, 1977; В. Чистяков, 1982).

Анализ методической литературы показал, что несмотря на достаточное количество исследований, раскрывающих различные стороны подготовки с барьерного бега спортсменов различной квалификации, вопросы формирования ритмов структуры целостных упражнений у юных спортсменов остаются недостаточно изучены.

Отсутствие объективных данных о закономерностях формирования ритмов структуры барьерного бега повышает субъективизм практических рекомендаций, способствует неопределенности при выборе специальных средств технической подготовки в работе с подростками.

123

Смотрите также:
 Фитнес с помощью велосипеда
 Велосипед и здоровье
 Велотрек. Путеводитель в мире велоспорта.
 Методика совершенствования технического мастерства бегунов на 400 метров на основе использования технических средств обучения
 МЕТОДЫ ОЦЕНКИ И КОНТРОЛЯ ТЕХНИЧЕСКОГО ПИДГОТОВЛЕННОСТИ юных барьерист

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Новое в велоспорте:

Тормоза MAGURA GUSTAV M

Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее

Седло для твоей пятой точки

Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее

Фары из "китайского" фонарика

Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее


Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
m-bike.ru 2016 Mountain Bike - все о велоспорте
Главная | Контакты