• На главную
  • Уроки велоспорта
  • Байк-тест
  • Держи форму
  • Велооборудование
  • Интересно
  • Пишите

Горный велосипед
для новичков и профи
Управляемый занос
Системы для фрирайда
Обзор: DMR Rhythm

Роль биохимического контроля на предсоревновательном этапе подготовительного периода Гандболистов


☛Прочие статьи ✎ 5 окт 2012
★★★★★
4.7 / 5 (98 оценок)

Гандбол - один из видов спорта с ситуационно нестандартными двигательными действиями. Гандболисты в процессе игры поочередно «забегают» в разные зоны относительной мощности, демонстрируя при этом индивидуальные скоростно - силовые особенности, быстрота и выносливость. С другой стороны, гандбол - командный вид спорта. По этой причине представители разного гравецького амплуа выполняют специфические функции, требует включения доминантных энергетических систем.

Возможно, именно названные характеристики, не привлекающими для биохимиков. Потому несмотря на то, что гандбол, в рейтинге популярности среди спортивных игр, занимает не последнее место, в биохимическом отношении этот вид спорта исследовано мало, по крайней мере в Украине. Время существует много нерешенных проблем в украинском гандболе. При таких обстоятельствах, биохимический контроль может быть использован как один из высоко информативных методов по выявлению слабого звена тренировочной программы гандболистов. Предлагается использование: креатинина (Кр), как продукта креатинфосфокиназного пути энергетического обеспечения (зона максимальной мощности) - пировиноградной кислоты (ПВК), как промежуточного продукта углеводного обмена (предел субмаксимальной и большой мощности) мочевой кислоты (СК) - продукта азотистого обмена, активно экскретируется при нагрузках в зоне большой и умеренной мощности. Также, мы решили подключить не особенно популярен в качестве контролирующего фактора по спортивной деятельностью такой биохимический критерий как глюкозаминогликанами (ГАГ), относящихся к кислых мукополисахаридов. Увеличение этих биополимеров в моче, очевидно, связано

с повышенным выходом их из соединительных тканей.

Итак, цель нашей работы

1) исследовать динамику экскреции креатинина, пировиноградной и мочевой кислоты глюкозаминогликанов у гандболистов до и после тренировки, а также в период отложенного восстановления (утро после тренировки);

2) выявить особенности экскреции названных выше показателей в зависимости от игрового амплуа;

3) изучить, влияет уровень спортивной квалификации на динамику этих показателей;

Понятно, что конечной целью наших исследований является использование перечисленных выше для коррекции тренировочного процесса и рекомендательных характеристик спортсменов.

Методы и материалы.

Определение креатинина в моче проводили унифицированным методом по цветной реакции Яффе (метод Поппера). Количественное определение пировиноградной кислоты в моче проводили по модифицированным методом Умбрата. Мочевую кислоту определяли колориметрическим методом. Глюкозаминогли-каны определяли новым модифицированным методом. В исследованиях приняли участие спортсмены команды мастеров (высшая лига, «СКА-Олимпия», Львов). Уровень спортивной квалификации был представлен кандидатами в мастера спорта - КМС и мастерами спорта - МС. По гравецьким амплуа исследовались игроки центра и вратаря. Исследования проводили на предсоревновательном этапе подготовительного периода. Биологический материал забирали перед и после тренировки, а также после ночного сна.

Результаты и их обсуждение.

Результаты представлены на рисунках 1-4, где в виде диаграмм показана экскреция исследуемых веществ с мочой гандболистов до и после нагрузки, а также в период отложенного восстановления (утро следующего дня после тренировки).

Как видно из первого рисунка, содержание креатинина в зависимости от ситуации колеблется от 0,002 до 0,010 мг / мл мочи. Минимальный уровень Кр наблюдается до тренировки (в ц-КМС). Максимальная экскреция Кр была после тренировки (в ц-КМС). В ночной мочи содержание Кр несколько ниже, чем в моче после тренировки, но он выше, чем до тренировки (особенно в ц-КМС - в 2 раза, разница достоверна при р <0,05). Это обостряет внимание к протеканию процессов восстановления у этой группы игроков.

Принципиальной качественной разницы в развертывании динамических характеристик по креатинина относительно гравецького амплуа не заметили. Всего мастеров спорта центральной линии нагрузки влияют меньше, чем на МС-вратарей, поэтому последние и восстанавливаются позже.

Количество глюкозаминогликанов в моче гандболистов представлена ​​на рис.2. Минимальное содержание ГАГ приходится на период до тренировки (в-КМС), и в среднем составляет 50-70 мкг / мл мочи. Максимальный уровень ГАГ - в моче после тренировки, как в центровых, так и у вратарей. Не изменяет этой особенности и уровень мастерства гандболистов, но только в качественном отношении. Что же касается собственно уровня ГАГ в моче после тренировки, то в КМС он достоверно возрастает на 250% (р <0,001) по сравнению с уровнем до тренировки. В то время как в ТС эта разница существенно меньше и составляет всего 20%.

Такая положительная характеристика глюкозаминогликанов по МС делает

возможным использование данного метода для высокоинформативного контроля за истинным положением спортивного мастерства гандболистов.

Во всех экспериментальных случаях: до и после нагрузки, а также в отдаленный период восстановления наблюдается подобная тенденция динамики мочевой кислоты у всех игроков независимо от амплуа, или мастерства. Эта тенденция заключается в приросте ее экскреции как после тренировки, так и в утренней моче. Вместе с тем, в количественном отношении различие есть - и существенная. Так, непосредственная реакция на нагрузку за мочевой кислотой у игроков центральной зоны различна. Тренировочные упражнения вызывают достоверно (при р <0,005) большие изменения в ц-КМС (200 мкг / мл), чем в ц-МС (80 мкг / мл). Отмечена ранее тенденция к росту мочевой кислоты также и на отдаленном этапе восстановления (утро после тренировки) особенно выражена у ц-КМС (в 2 раза выше, чем в ц-МС).

Из полученных результатов видно, что количество пировиноградной кислоты в моче гандболистов в условиях опыта находится в пределах 25-55 мкг / мл. В целом содержание ПВК в моче спортсменов в пислятренувальному период возрастает, чему способствует очевидна естественная аеробизация в протекании энергетических реакций в организме. Следует отметить, что наблюдается различие в количестве исследуемого продукта в моче полевых игроков МС и КМС. Так в ц-КМС содержание пирувата в среднем на 100% больше, чем в ТС протяжении всех этапов эксперимента. По игрокам другой амплуа - вратарей, то очевидна противоположная картина, поскольку в данном случае вратарь МС накапливает ПВК в моче почти в 2 раза больше, чем вратарь с низким уровнем спортивного мастерства. Как видно из результатов проведенной нами работы, креатинин в моче увеличивается после тренировки.

Подобная картина наблюдается и с Глюкозаминогликаны, пировиноградной кислотой, а также с мочевой кислотой. Восстановление по креатинина медленнее происходит в ц-КМС, во время работы этот показатель возрастает в 3 раза. КМС разного гравецького амплуа больше выводят кислых мукополисахаридов (ГАГ) с мочой, чем МС. Наблюдается увеличение пировиноградной и мочевой кислот в полевых игроков - квалификации КМС по сравнению с МС. Руководствуясь данным биохимических исследований можно утверждать следующее:

1. Количественное содержание продуктов метаболизма (ГАГ, ПВК и СК) является зависим от тренированности организма. Он является высшим у игроков ниже спортивной квалификации. Предлагается рекомендовать их в качестве контролирующих критериев с использованием резервных возможностей на пути к повышению спортивного мастерства.

2. По данным уровня креатинина необходимо увеличить долю тренировочных упражнений, лежащих в зоне максимальной мощности, особенно для ц-КМС.

3. Постоянно повышенный уровень мочевой кислоты на всех этапах эксперимента у всех игроков независимо от амплуа или квалификации констатирует недостаточный уровень тренированности команды в целом.

4. Использован впервые в практике биохимического контроля критерий экскреции глюкозаминогликанов оказался очень чувствительным к уровню спортивной квалификации и является достоверно меньше у мастеров спорта, чем в КМС.


Смотрите также:
 Велосипедная одежда от компании CRAFT
 Подготовка велосипедистов высокой квалификации в условиях среднегорья
 Особенности обучения студентов упражнениям со скакалкой в ​​сочетании с элементами ритмической гимнастики
 Обоснование выбора экспериментальным полигоном по реформированию системы физическрй культуры и спорта в сельской местности
 Основные аспекты изучения плавания с курсом специализации на факультет физической культуры

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Опрос:

Как часто вы садитесь на велосипед в теплый сезон?
Почти каждый день (транспорт или тренировки)
Несколько раз в неделю
По выходным на выезды
Пару раз в месяц
Велосипед пылится в гараже, я чисто зритель




Новое на сайте:

🚴 Как избежать анемии, если вы много времени проводите за педалями
🚲 Нужно ли велосипедисту пить синтетические комплексы или хватит правильного питания?
🚵 Велосипед для города: критерии выбора "городского жителя"
🚵 Велогонки без ущерба для здоровья: Как поддержать женский организм при интенсивных нагрузках
🚲 Почему велосипедисту нужен витамин D: Влияние на мышцы, кости и восстановление

Новичку

  • • Набираем скорость
  • • Большие камни

Уроки

  • • Базовые навыки
  • • Контруклоны
  • • Скоростной спуск

Оборудование

  • • Вилки
  • • Колеса для жести
  • • Тормоза

Байк-тест

  • • Airborne Black
  • • GT Ruckus UF
  • • Devinci Kicker
📌 m-bike.ru © 2026 Mountain Bike - все о велосипедах и велоспорте
Главная | Контакты