Основные аспекты изучения плавания с курсом специализации на факультет физической культуры

На современном этапе развития общества назрела необходимость подготовки высококвалифицированных педагогических кадров на многочисленных факультетах физической культуры, способных улучшить физическое воспитание детей, подростков, молодежь и взрослых с направленным использованием специальных предметов, в частности плавания, как учебной, спортивной и педагогической дисциплины. Поэтому теоретический и практический разделы имеющихся учебников, пособий и программ по плаванию, Должны быть, преемственно скорректированы с прогрессивным результатам научно-исследовательской и учебно-методической работы, проведенной в странах СНГ и за рубежом за предшествующей, относительно длительный промежуток времени.

Методы и организация исследований. Исследование проблемы совершенствования теории и методики преподавания плавания с курсом специализации на факультетах физической культуры предполагает Соответствующий выбор цели, постановку конкретных задач, определения методов и проведения организации исследований на соответствующих контингенте испытуемых: школьники, слушатели, студентам непосредственно в реальных условиях обеспечения учебно-тренировочных процесса.

Цель исследования - обосновать оптимальную структуру и разработать адекватное содержание, составляющих эффективную технологию преподавания современной теории и методики плавания с углубленным курсом специализации, необходимой в профессиональной подготовке студентов педагогических вузов и университетов.

Для достижения Этой цели ни были поставлены следующие задачи исследования:

1. Выявить состояние теории и методики преподавания плавания, как учебной, спортивной и педагогической дисциплины на основе данных литературы и практики.

2. Обосновать преемственность освоения учебного материала плавания школьниками общеобразовательной школы, слушателями подготовительном отделения и студентами педагогического вуза.

3. Разработать эффективные рабочие программы, Учебные пособия и адекватный учебник по предмету "Плавание: теория и методика преподавания", включая курс специализации для студентов педагогических вузов.

4. Проверить экспериментальным путем эффективность предложенных разработок теории и методики преподавания плавания для школьников,

слушателей подготовительном отделения и студентов педагогического вуза.

5. Внедрить практические рекомендации по систематического улучшению преподавания плавания, как учебной, спортивной и педагогической дисциплины.

Для решения поставленных задач использовались, Общепринятые в практике физического воспитания и спорта, следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение литературных источников; изучение и анализ документальных материалов; педагогические наблюдения в учебно и тренировочных процессах; опрос в ходе освоения, изучения и совершенствования навыков плавания; контрольные испытания; педагогический эксперимент; математическая статистика.

Теоретическому анализу и обобщению подвергнуты 1656 литературных источников, в которых приведены результаты многочисленных исследований, полученных учеными и специалистами не только при изучении занимающихся плаванием, но и другими видами мышечной деятельности в различных звеньях существующей системы физического воспитания стран СНГ и за рубежом, Которые опубликованы с 1940 г. по 1999 г. Это нашло Золотая отражение в авторефератах кандидатской и докторских диссертаций, публикациях журнала "Теория и практика физической культуры", "Физическая культура в школе", статьях периодического сборника "Плавание", тезисах докладов научно-практических конференций, монографиях, учебниках, работа, методических рекомендациях, сборниках научных статей.

Педагогическое наблюдение проводилось среды школьников, слушателей и студентов факультета физической культуры при обосновании, разработке и внедрении преемственного изучения ими содержания плавания с методикой преподавания, включая курс специализации.

Опрос специалистов и занимающихся плаванием Проводился с целью выяснения особенностей построения учебно-тренировочных процесса со студентами педагогических и родственных вузов.

При использовании метода контрольных испытаний получены объективные сведения о результатах плавательной и физической подготовленности учащихся общеобразовательных школ № 3 и № 9 г. Бреста, слушателей подготовительном отделения и студентов Брестский государственно университета по общепринятым методикам, применяющимся в практике физического воспитания: задержка дыхания в покое и при плавании кролем на груди с учетом времени и длины отрезка; Выкрут руками вперед-назад с учетом ширины хвата; наклон вперед, стоя на гимнастической скамейке; измерение подвижности в голеностопном суставе; прыжок вверх, толчком двух ног с взмахом рук и касанием рукой стенки, после Предварительно измерения роста с вытянутой рукой; подтягиванию на высокой (муж.) и низкой (жен.) перекладине; челночный бег 4 '25 м; плавание на 25, 50, 75, 100, 200, 300, 400 м вольным стилем; комплексное плавание на отрезках 4ь25 м и дистанциях 100-200 м; пульсометрии на 100, 400 м вольным стилем и 100 м комплексного плавания; фиксация параметров снижения веса тела на медицинских весах после нагрузки в плавании; учет посещаемости учебных занятий.

Проведение естественного педагогического эксперимента определялось отличием внедрения учебных программ с использованием последовательного, параллельного и одновременного изучения способов плавания с учетом избирательно (на одну из сторон подготовленности), комплексного (на две-три стороны подготовленности) и интегрально (на все стороны - обобщенно) воздействия тренировочных процесса. Полученные показатели дополнялись разными Исходными уровнями физических параметров, занимающихся циклических видами спорта, игровым и единоборств.

Математико-статистическая обработка полученных данных проводилась для выявления объективных результатов исследования, характеризующихся средними ряда, средними квадратическим отклонениями, коэффициентами вариации и корреляции, показателями точности - СБ, характеризующего репрезентативности выборки испытуемых, а также критерия Стьюдента.

Достаточность и достоверность полученной информации обеспечивалась: Значительной выборкой испытуемых по каждому изучаемому параметру физической и плавательной подготовленности, длительностью исследования в естественных условиях учебно-тренировочных процесса на студентах 1-го - 3-го года обучения, слушателей подготовительных отделений факультета физического воспитания и начального военного обучения , учащихся 4-11 классов общеобразовательных школ в период с 1982 по 1989 гг., относительно стандартным условиями проведения контрольных испытаний и обработкой полученных исходных, промежуточных и конечных данных с последующим анализом на 1 - 5% уровне значимости (Р = 0,01-0 , 05).

Результаты и обсуждение: заключение по обзору литературы и практики.

Сведения, факты, комментарии, Полученные в результате ознакомления, анализа и обобщения многочисленных литературных источников, выполненных в Золотая время по решению наиболее актуальных вопросов теории и практики плавания, уточняют структуру изучения учебного предмета и курса специализации, обогащают содержание их взаимосвязанных разделов. Они существенно дополняют Общепринятые положения, содержащиеся в типовых учебниках, работа и программах, Которые в своем большинстве характерно Представлены консервативной структурой и устаревшим содержанием. Поэтому теоретические и практические разделы учебного предмета плавания и курса специализации Должны быть дополнены и расширены современными данными о состоянии развития плавания, как учебной, спортивной и педагогической дисциплины, что необходимо постоянно использовать в учебно-тренировочных процессе для повышения эффективности технологии проведения теоретических и практических занятий.

Исходя из этого основные теоретические и практические разделы программ, пособий и учебников для педагогических вузов Должны, включать характеристику следующих основных аспектов, совокупность которых является новым подходом в совершенствовании физкультурно-спортивного образования студенческой молодежь, являющейся важной прикладной проблемой для значительного количества обучающихся в РАЗЛИчНЫХ звеньях системы физического воспитания в странах СНГ и за рубежом. Изложение указанных ниже направлен в тезисной форме позволяет обучающимся и преподавателям успешно ориентироваться в большом многообразии информации для Ее эффективно использования в практической деятельности.

Системный анализ теоретических и практических разработок в области плавания, позволил выявить основные аспекты, Которые в достаточной степени представляют его оптимальную структуру и характеризуют преемственность изучения его содержания как учебной, спортивной и педагогической дисциплины.

Будущие преподаватели физического воспитания при обучении в вузе могут получить исчерпывающие сведения о развитии плавания как учебной, спортивной и педагогической дисциплины по выявленным аспектам, так как они в существенной мере дополняют и уточняют сведения, содержащиеся в типовых учебниках, работа, программах.

Плавание, как учебная дисциплина, представлено в требованиях учебных планов для дошкольных учреждений, общеобразовательных школ, гимназий, профессионально-технических училищ, колледжей, техникумов, институтов, академий, университетов. Оно детализируется в учебных программах, методических рекомендациях, работа, учебниках практически для всех звеньев образования с выполнением занимающимися определённых зачётных требований, контрольных упражнений и нормативов, получение оценки на переводных, выпускных и государственных экзаменах.

Плавание, как спортивная дисциплина, реализуется через Учебные программы для спортивных секций, ДЮСШ, СДЮШОР, УОР, ШВСМ, при выполнении перспективных планов подготовки национальных спортивных команд с помощью государственных и общественных организаций. Она регламентируется правилами проведения соревнований среды РАЗЛИчНЫХ групп пловцов от детей, подростков, молодежь и взрослых в ветеранов, включая требования медицинской комиссии МОК по антидопинговому контролю. Оценка плавательной подготовленности осуществляется по разрядным нормативам и требованиям спортивных классификаций, составляемых на каждое 4-х летие.

Плавание, как педагогическая дисциплина, воплощен в планах научноэтихисследовательских работ, проводимых государственными учреждениями системы народного образования, НИИ, аспирантуру, докторантуру, содержится в публикациях тезисов научно-практических конференций, статьях в научных журналах и сборниках НИР, авторефератах, рукописях кандидатской и докторских диссертаций, монографиях, рационализаторских предложениях и изобретения, составляющих основу его развития.

Приведенные в работе теоретические и практические сведения из научноэтихисследовательских и учебно-методических работ по плаванию, расширяют структуру и обогащают содержание изучаемому учебного предмета. Поэтому их важно использовать не только в учебно процессе, но и по курсу специализации студентов, избравших его для детального изучения, углубленно освоения и постоянного совершенствования.

Основные аспекты теории и методики преподавания плавания конкретизируются в критериях оценки по различным разделам изучаемому предмету и курса специализации:

1. При организации работы по плаванию в вузах необходимо опираться на имеющийся передовой опыт теории и практики физического воспитания, Используя его для улучшения качества подготовки педагогических кадров к предстоящей работе в общеобразовательной, профессиональной и высшей школе. Это находит свое воплощение при обеспечении работы по плаванию в различных звеньях существующей системы физического воспитания, Участвуя в преемственном решении наиболее важных узловых разделов овладеваемой

Структура учебного предмета "Плавание: теория и методика преподавания", включая курс специализации "Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование"

№ Содержание преемственности изучения учебного предмета и курса специализации Публикации по разделам предмета и курса (на выборке 1656 с 1940 по 1999 г.) в%

1 Организация работы по плаванию (требование учебного плана, обоснование структуры и содержания изучаемому предмету и курса специализации, подготовка квалифицированных кадров, обучение спортивного резерва, учебно-методическое обеспечение, актуальность проведения научных исследований, материальноэтихтехническая база, результаты выступления сильнейших пловцов).

2 Влияние плавания на организм занимающегося (физические свойства воды, оздоровительный эффект, специфичность заболеваний, лечебное воздействие). 6

3 Состояние важнейших вегетативных функций при плавании (Дыхательная система, взаимосвязь дыхания и кровообращения, сердечно-сосудистая система). 8

4 Динамика морфо-функциональных и гидродинамическом показателей в плавании (состояние морфо-функциональных показателей, подвижность в суставах и гибкость, статической и динамическое плавание, особенности изменения гидродинамическом параметров). 6

5 Основы и особенности техники спортивного и прикладного плавания (общие положения и особенности техники плавания кролем на груди, брасс, кроль на спине, баттерфляй, стартов и поворотов, прикладное плавание). 13

6 Эффективность методики, обучения плаванию (предпосылки обучения плаванию детей, возможности обучения плаванию школьников, особенности обучения плаванию взрослых). 9

7 Необходимость спортивного отбора в плавании (возможности спортивного отбора, биологические критерии, психологические критерии, педагогические критерии). 11

8 Обоснование методики спортивной тренировки в плавании (направленность тренировочное работы, подбор эффективных средств, использование рациональных методов, возможности оптимального планирования). 20

9 Специфичность работоспособности в плавании и эффективные средства ее восстановления (предстартовое состояние пловца, факторы, лимитирующие работоспособность, средства восстановления работоспособности). 9

10 Поиск оптимального управления, эффективно контроля и Объективной оценки работы по плаванию (средства управления, методы контроля, критерии оценки). 9

Всего 100

профессии: разработке требований учебных планов, обосновании структуры и содержания изучаемому предмету и курса специализации, подготовке квалифицированных кадров, учебно-методическом обеспечении по совершенствованию учебного и тренировочных процесса, проведении актуальных научных исследований, улучшении состояния материально-технической базы, обучении спортивного резерва, что определяет результативность сильнейших пловцов на престижных соревнованиях.

2. Эффект влияния плавания на организм занимающегося, Который нашел свое неравнозначное отражение в научно-методической литературе, многообразен. Он детально изучен, главным образом, среды детей и подростков

и, в меньшей мере, среды молодежь и взрослых. Начиная от закаливающего влияния, гигиенического и оздоровительного эффекта в улучшении деятельности РАЗЛИчНЫХ органов и систем организма, в отрицательных моментов вследствие специфических заболеваний уха, горла, носа, а также его лечебного использования для коррекции ряда психических процессов и в прикладных целях для повышения вестибулярной и статокинетической устойчивости в профилактике укачивании, снижении несчастных случаев на воде - таковы основные аспекты объективного влияния плавания на человека.

3. В условиях плавания наиболее существенные требования предъявляются к согласованны взаимодействию функционального состояния, в первую очередь, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, оптимальная деятельность которых в Значительной мере обеспечивает многообразие адаптационных процессов, происходящих в организме человека. Следует иметь в виду, что нерациональное проведение учебно-тренировочных процесса снижает усилия тренера-преподавателя и занимающегося в достижении высокого спортивного результата, а также ухудшает состояние его здоровья. Поэтому строить учебно-тренировочный процесс по плаванию следует на основе и с учетом научных данных о функционировании важнейших вегетативных функций в условиях водной среды, в первую очередь дыхания и сердечноэтихсосудистой системы.

4. Изменения морфо-функциональных и гидродинамическом показателей пловцов характеризуют естественные биологические процессы, происходящие в организме детей, подростков, молодежи и взрослых с учетом специфического воздействия на организм занимающегося водной среды и, особенно, если это происходит более длительное время у регулярно тренирующихся. Поэтому в практической деятельности тренеру-преподавателю необходимо целенаправленно использовать имеющиеся предпосылки морфоэтихфункционального состояния пловцов и их гидродинамическом качеств, являющихся потенциальным резервом в достижении более высоких спортивных результатов.

5. Многогранный опыт исследований и практической работы специалистов выдвигает необходимость построения гребковых движений пловца с более качественной опорой в водной среде и на Этой основе более рационального приложения Своих усилий по оптимальным траектории. Они, в свою очередь, Согласно гидродинамическом закономерностям, Должны иметь криволинейные траектории с оптимальным приложением силы в наиболее высоких точках опоры. Поэтому в практической деятельности тренера-преподавателя важно, на основе общих закономерностей построения гребковых движений, найти тот оптимальный вариант техники и стиля пловца, Который в большей мере учитывал бы его индивидуальные особенности.

6. В методике обучения плаванию теория и практика предлагает достаточное количество эффективных средств, рациональных методов и методических приемов, Которые могут успешно решить проблему ускоренного и надежного формирования двигательных навыков и прикладных умений при условии их своевременного внедрения в практику физического воспитания. Поэтому назрела необходимость разработки сквозных типовых программ по методике обучения плаванию различных групп населения - детей, подростков, молодежи и взрослых с учетом исходного физического состояния и подготовленности, являющихся своего рода точкой отсчетом по их изменению в онтогенезе. На этой основе, возможно, ее совершенствование путем ведения экспериментальной работы, что позволит сопоставить используемые методики преподавания плавания и выявить их принципиальную эффективность в решении ряда образовательных задач.

7. Спортивный отбор в теории и практике плавания обеспечивается многообразием используемых педагогических, медико-биологических и психологических критериев, выявляющей предрасположенность человека к занятиям спортом, способствуя поиску одаренных детей и подростков, целенаправленно подбору молодежи и взрослых.

Учитывая органическую связь используемой методики обучения плаванию, спортивной отбора и спортивной тренировки, необходимо добиться преемственности ведения многолетней учебно-тренировочное работы среды пловцов с поэтапным контролем их морфо-функционального состояния и параметров технической подготовленности на всех этапах обучения и совершенствования. Это необходимо для того, Чтобы не усугублять форсирования результатов в молодых пловцов, Которые приступают к регулярному выполнению значительных, неадекватных психофизическому нагрузок, что может нанести невосполнимый ущерб состоянию здоровья и препятствовать достижению успехов спортсменами в более зрелых возрасте.

8. Целенаправленное использование средств, методов и методических приемов в Значительной мере предопределяет результативность проведения спортивной тренировки по плаванию среды детей, подростков, молодежи и взрослых. В то же время оптимальное проведение многолетней спортивной тренировки настоятельно требует соблюдения преемственности во внедрении тренировочных заданий с учетом как возраста занимающихся, так и степени их функциональной и технической подготовленности. Поэтому крайне важно создать типовые Стандартные программы для определенного возраста и степени подготовленности занимающихся с поэтапным контролем степени их тренированности и на Этой основе, внедряя последние достижения научных исследований, способствовать ее совершенствованию, улучшая подготовку квалифицированных спортсменов с помощью индивидуализации учебно-тренировочных процесса.

9. Многолетний опыт развития теории и практики плавания показывает многообразие средств, методов и приемов, обеспечивающих как создание оптимальных условий для проявления работоспособности пловца, так и для ее восстановления после мышечной деятельности. Для практической деятельности важно использовать накопленный потенциал в их комплексном применении и помнить всегда о том, что организм пловца также со временем адаптируется к средствам восстановления, как и к средствам тренировки. К тому же не следует забывать, что использовать специальные Медикаментозные средства следует в случае крайней необходимости, отдавая предпочтение естественным восстановительным процессам в организме: восстановительные процедуры, Повышаем работоспособность, в то же время уменьшают адаптационные сдвиги при воздействии тренировочных нагрузок.

10. Объективизация оценки деятельности студента факультета физического воспитания, таким образом, может быть получена путем учета изучаемых факторов, влияющих на успешность овладения им плаванием, как спортивно-педагогической дисциплиной. Это требует учета возможно большего количества параметров, характеризующих в обобщенно (интегрально) виде многообразное воздействие учебно-тренировочное работы по плаванию на динамику тренированности занимающихся с учетом формирования у них специальных знаний, двигательных навыков и прикладных умений, составляющих основу их профессиональной пригодности к предстоящей педагогической деятельности .

Таким образом, исследование проблемы совершенствования структуры и содержания физкультурного образования студентов, обучающихся на факультетах физического воспитания и в педагогических родственных вузах, является одним из важнейших аспектов формирования достаточной степени их готовности к выполнению профессиональной деятельности с учетом современных требований теории и практики.

Заключение. Дальнейшее улучшение структуры и содержания теории и методики преподавания плавания в условиях педагогического вуза крайне необходимо для улучшения профессиональной пригодности выпускников к предстоящей деятельности в различных звеньях существующей системы физического воспитания. Это возможно при систематического дополнения изучаемому предмету и курса специализации новыми сведениями и разработками теории и практики физического воспитания и спорта среды занимающихся циклических видами, единоборства и игровым, а также в избравших его для углубленно изучения по избранное специализации. Отмеченное может способствовать надежно формированию достаточного уровня профессионализма у специалистов физической культуры и спорта к эффективной деятельности по обеспечению физического воспитания подрастающего поколения, Используя для этого важный стратегический учебный предмет "Плавание", как эффективное гигиеническое, лечебное, оздоровительное, спортивное, прикладное средство воздействия.