Основные аспекты изучения плавания с курсом специализации на факультет физической культуры |
15-02-2024 |
Учитывая органическую связь используемой методики обучения плаванию, спортивной отбора и спортивной тренировки, необходимо добиться преемственности ведения многолетней учебно-тренировочное работы среды пловцов с поэтапным контролем их морфо-функционального состояния и параметров технической подготовленности на всех этапах обучения и совершенствования. Это необходимо для того, Чтобы не усугублять форсирования результатов в молодых пловцов, Которые приступают к регулярному выполнению значительных, неадекватных психофизическому нагрузок, что может нанести невосполнимый ущерб состоянию здоровья и препятствовать достижению успехов спортсменами в более зрелых возрасте.
8. Целенаправленное использование средств, методов и методических приемов в Значительной мере предопределяет результативность проведения спортивной тренировки по плаванию среды детей, подростков, молодежи и взрослых. В то же время оптимальное проведение многолетней спортивной тренировки настоятельно требует соблюдения преемственности во внедрении тренировочных заданий с учетом как возраста занимающихся, так и степени их функциональной и технической подготовленности. Поэтому крайне важно создать типовые Стандартные программы для определенного возраста и степени подготовленности занимающихся с поэтапным контролем степени их тренированности и на Этой основе, внедряя последние достижения научных исследований, способствовать ее совершенствованию, улучшая подготовку квалифицированных спортсменов с помощью индивидуализации учебно-тренировочных процесса.
9. Многолетний опыт развития теории и практики плавания показывает многообразие средств, методов и приемов, обеспечивающих как создание оптимальных условий для проявления работоспособности пловца, так и для ее восстановления после мышечной деятельности. Для практической деятельности важно использовать накопленный потенциал в их комплексном применении и помнить всегда о том, что организм пловца также со временем адаптируется к средствам восстановления, как и к средствам тренировки. К тому же не следует забывать, что использовать специальные Медикаментозные средства следует в случае крайней необходимости, отдавая предпочтение естественным восстановительным процессам в организме: восстановительные процедуры, Повышаем работоспособность, в то же время уменьшают адаптационные сдвиги при воздействии тренировочных нагрузок.
10. Объективизация оценки деятельности студента факультета физического воспитания, таким образом, может быть получена путем учета изучаемых факторов, влияющих на успешность овладения им плаванием, как спортивно-педагогической дисциплиной. Это требует учета возможно большего количества параметров, характеризующих в обобщенно (интегрально) виде многообразное воздействие учебно-тренировочное работы по плаванию на динамику тренированности занимающихся с учетом формирования у них специальных знаний, двигательных навыков и прикладных умений, составляющих основу их профессиональной пригодности к предстоящей педагогической деятельности .
Таким образом, исследование проблемы совершенствования структуры и содержания физкультурного образования студентов, обучающихся на факультетах физического воспитания и в педагогических родственных вузах, является одним из важнейших аспектов формирования достаточной степени их готовности к выполнению профессиональной деятельности с учетом современных требований теории и практики.
Маутинбайк
Велокросс
Углубленная тренировка бегунов спринтеров
Принципиальная структура комплексной целевой программы сборной команды по тяжёлой атлетике на олимпийский цикл
Новое в велоспорте:
Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее
Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее
Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее