Велотуризм – с чего начинать? |
02-10-2024 |
Также подумайте о том, чтобы взять с собой в поход дождезащитную накидку или куртку, так как погода может изменяться не только в температурном диапазоне. Важной деталью в экипировке велосипедиста являются перчатки, которые защищают ладони туриста от возможных повреждений при падении, а также от натёртостей. Купить перчатки можно в любом спортивном магазине или же можно использовать свои старые кожаные перчатки.
Отправляясь в велопоход также желательно с собой взять специальный велосипедный шлем (защитит вас во время падения) или любой другой головной убор (летом – с козырьком, зимой – тёплый), запасные носки, солнцезащитные очки (защитят вас от насекомых, пыли и яркого солнца).
Очень важно для похода выбрать правильную и удобную обувь. Нужно учитывать, то, что ноге должно быть удобно во всех смыслах. Ступне нужно чувствовать комфорт и хорошую фиксацию, чтобы она не слетала с педалей.
На сегодняшний день на рынке представлен достаточно широкий выбор различных велокрасовок и велотуфель. В специализированных магазинах продаются целые ряды специальных моделей, которые предназначены именно для велоспорта. Цены могут быть абсолютно разными и зависеть не только от материала изготовления, но и от производителя.
Для начинающих велосипедистов достаточно будет приобрести обычные кроссовки, с рельефной подошвой и удобной фиксацией ступни. Но, как рекомендуют специалисты, подошва в обуви должна быть более жесткой. Это необходимо для того, чтобы в процессе езды вы не испытывали дискомфорта от беспрерывного нажатия на педаль, которая имеет совершенно не плоскую рельефность.
Вокруг света на велосипеде
История ВМХ
СТРУКТУРА физического СОСТОЯНИЯ ПОДРОСТКОВ
Педагогический контроль состояния скелетной мускулатуры волейболистов различных возрастных групп в гравитационных тренировках
Новое в велоспорте:
Gustav M от Magura — это серьезный даунхильный монстр, весящий на 100 г больше.. Подробнее
Жесткая, на первый взгляд, пластиковая обшивка на деле оказалась весьма податливой формам пятой точки.. Подробнее
Однажды ко мне попал интересный экземпляр небольшого "китайского" фонарика. Интересен он был тем, что несмотря на все "китайские недостатки".. Подробнее